Få hjælp til at bryde ud af volden

Mange kvinder kender det alt for godt. Man er i et forhold, hvor man bliver slået eller kontrolleret. Man føler sig magtesløs og ensom. Det kan være svært at bryde ud af den onde cirkel alene. Det er derfor vigtigt, at du kender til dine muligheder – og især de lokale kvindekrisecentre.

I denne artikel tager vi et kig på, hvem der kan bruge et kvindekrisecenter, og hvordan du finder et i dit område.

Et sted du kan være tryg

Kvindekrisecentre er trygge og støttende steder for kvinder, der oplever vold eller misbrug fra en intim partner. Disse centre tilbyder rådgivning, støttegrupper og andre ressourcer for at hjælpe kvinder med at bryde ud af deres voldelige forhold og genvinde deres liv. De er en uvurderlig ressource for kvinder i alle aldre, med alle baggrunde og på alle samfundslag.

Hvis du leder efter et kvindekrisecenter i dit område, er der flere ting, du kan gøre. Det første skridt er at undersøge lokale kvindeorganisationer eller krisecentre i dit lokalsamfund, som måske har et kvindekrisecenter. Du kan også kontakte lokale sundhedstjenester eller offentlige myndigheder for at få flere oplysninger om kvindecentre i dit område. Endelig kan du bruge online ressourcer som f.eks den nationale hotline for vold i hjemmet for at finde kvindekrisecentre i dit område.

Du må gerne tage dine børn med

Hvis du er mor og forsøger at flygte fra en voldelig partner, kan et kvindekrisecenter være særligt nyttigt. Mange kvindecentre tilbyder ressourcer og støtte specielt til kvinder med børn, herunder børnepasning, rådgivningsprogrammer for børn og adgang til socialrådgivere, der kan hjælpe med juridiske eller økonomiske spørgsmål i forbindelse med forældrerollen.

Uanset om du leder efter sikkerhed og støtte til dig selv eller din familie, tilbyder kvindekrisecentre de værktøjer, du har brug for til endelig at bryde fri af vold og misbrug. Med deres hjælp kan du finde den styrke, du har brug for, til at begynde at genopbygge dit liv.